Как забеременеть если не получается долгое время. Не могу забеременеть – что делать? Как забеременеть, если не получается

Как суметь забеременеть, если никак не получается подгадать необходимый момент; если все важные факторы учитываются, однако зачатие не происходит. Чтобы понять суть этого вопроса, придется вспомнить мужскую и женскую физиологию.

Даже у молодой, совершенно здоровой женщины, беременность не обязательно наступает через год активной половой жизни, не предполагающей предохранение. Отчего так бывает? На самом деле все просто – оплодотворение может произойти в строго определенные дни цикла. Это дни овуляции.

Другими словами, в месяце лишь 1-2 дня могут быть удачными в плане зачатия. Кроме того, минимум два цикла в год оказываются бесплодными – овуляции не происходит.

Если за год супружеской жизни женщина не смогла забеременеть, то врач назначает ей и мужу развернутое медицинское обследование.

Возможные причины бесплодия

1. Полное отсутствие овуляции . Причиной могут служить различные патологии. Каким же образом женщина способна сама определить у себя отсутствие овуляции?

• При помощи температурного графика. В течение нескольких циклов следует каждый день измерять по утрам t в прямой кишке. Полученные данные заносятся в табличку, по которой необходимо построить график. В норме овуляция происходит примерно в середине цикла, на графике это видно наглядно – происходит резкий температурный скачок на величину около 0,4 градуса, температура при этом делается выше 37 градусов. Точность показаний зависит от множества факторов: например, интимные отношения перед измерением способны повысить ректальную t. А выхода яйцеклетки, между тем, не произошло, и забеременеть в «благоприятный» период, скорее всего, не получится.
• Тест. Кроме теста на определение беременности существует тест для определения овуляции. Несмотря на их внешнюю похожесть реакции их отличаются. Второй реагирует на повышение содержания лютенизирующего гормона, которое наблюдается за несколько часов до выхода яйцеклетки.
• По субъективным симптомам. Чувствительные и наблюдательные дамы способны заметить легкие боли или непривычные ощущения в зоне яичника, выделения больше обычных, порой и усиление сексуального желания.
• УЗИ. Кабинет для исследования придется посещать несколько раз, по времени и по деньгам процедура получится достаточно затратной.

Наиболее частой причиной неудачных попыток забеременеть является отсутствие овуляции.

Для увеличения вероятности успешного оплодотворения лучше не заниматься любовью ежедневно – стоит поберечь силы для наиболее благоприятного в цикле дня.

2. Непроходимость труб или одной маточной трубы . Из-за возникших в трубе спаек яйцеклетка не способна попасть в матку, она или погибает на пути к ней, или развивается в месте, природой для этого не предназначенном. Результатом этого бывает внематочная беременность — опасная для жизни патология, требующая вмешательства хирургов. Причинами непроходимости являются перенесенные ранее операции, различные воспалительные процессы и т.д. В подобных случаях следует не спрашивать, отчего не удается забеременеть, а стараться всеми силами избежать беременности внематочной.

3. Супружеская несовместимость . В действительности в медицине такого понятия не существует. Однако определенные обстоятельства воспринимаются супружескими парами именно так. Эти состояния могут быть связаны с особенной микрофлорой влагалища женщины, или с ее иммунной системой. Нередко даже врачи не в состоянии определить причину бесплодия; в случае распада такой пары ее участники спокойно заводят детей в других отношениях. Отсюда и появился такой термин, как несовместимость супругов.

Иногда женский организм отвергает сперматозоиды партнера, как абсолютно чужеродные организмы. В подобных случаях женщине прописываются специальные лекарственные препараты для подавления иммунитета.

В отдельных случаях на сперматозоиды губительно действует агрессивная влагалищная микрофлора. Для определения этой особенности проводят пробу Шуварского-Хунера. Ее результат иногда помогает понять, почему же не получается забеременеть.

4. Мужской фактор . Ряд факторов становится причиной мужского бесплодия. Все они обычно либо приводят к уменьшению числа жизнеспособных сперматозоидов, либо к их плохой подвижности. Причинами бесплодия мужчин чаще становятся варикоцеле, водянка яичек, крипторхизм (нечастая врожденная аномалия, лечащаяся обычно еще в детстве), туберкулез, свинка (эпидемический паротит), прием стероидов.

Как забеременеть, если никак не получается?

В отдельных случаях, не слишком серьезных, травяные настои и прочие народные методы могут способствовать беременности.

1. Рекомендуется заниматься сексом в таких позах, которые способствуют более глубокому проникновению – лучше всего, если у женщины приподняты бедра. В таком положении сперматозоидам быстрей и легче достигнуть шейки. Если после полового акта 2-3 часа не обмывать с мылом половые органы, их жизнеспособность сохранится гораздо дольше.
2. Содовое спринцевание . Таким проверенным способом женщины не только избавляются от молочницы, но и создают весьма благоприятную атмосферу для сперматозоидов. Лучше всего спринцеваться примерно за двадцать минут до соития.
3. Хорошим методом считается отвар трех трав , которые заваривают отдельно. Это красная щетка, боровая матка и шалфей. Травы эти давно славятся в народе своей способностью оказывать помощь в лечении женских заболеваний. На многих тематических женских форумах можно найти темы, рассказывающие о лечении именно этими травами. Насчет конкретного рецепта рекомендации отличаются. Некоторые принимают целебные отвары по фазам менструального цикла. Лучше всего будет посоветоваться со своим гинекологом, если он не является противником траволечения.

Если и после этого забеременеть не удастся, и результаты медицинских обследований не обнадеживают – остаются радикальные меры. Можно, конечно, усыновить ребенка, ведь дома ребенка переполнены.

А можно попытаться зачать собственного с использованием самых современных медицинских методов. Начать можно с простейшей искусственной инсеминации. Процедура заключается в том, что в клинических условиях семенная жидкость вводится непосредственно во влагалище.

Благодаря такому способу гораздо большее, чем при половом акте, количество полноценных сперматозоидов достигает шейки матки. А это заметно увеличивает вероятность зачатия.

Что делать, если таким способом тоже не удастся зачать? Когда возможность провести процедуру оплодотворения «стандартным» путем отсутствует – если маточные трубы находятся в плохом состоянии или вовсе отсутствуют, врачи предлагают сделать процедуру ИКСИ или ЭКО.

Процедуры эти имеют высокую стоимость, а результаты ее проведения не обязательно бывают положительными с первого раза. Тем не менее, для многих бесплодных супругов такая операция – единственная возможность исполнить заветную мечту.

Зачатие осуществляется в условиях лаборатории, после чего несколько оплодотворенных яйцеклеток подсаживаются непосредственно женщине в матку. Кроме того, для подсадки врачи отбирают исключительно здоровые генетически клетки, а это чрезвычайно важно при наличии риска наследственного заболевания.

Если женщина по каким либо причинам никак не может самостоятельно зачать и выносить ребенка, она может воспользоваться помощью суррогатной матери. Правда, помощь эта далеко не бескорыстна, к тому же, женщина, выносившая и родившая чужого биологического ребенка, вполне может передумать отдавать его, и увы – закон окажется на ее стороне.

Чтобы избежать сложных и неоднозначных ситуаций, лучше не оттягивать свой визит к доктору. В том случае, если больше года не удается забеременеть, следует начинать проходить обследование. Чем раньше начать грамотное лечение, тем выше окажется его эффективность.

Ответов

Текст: Дениз Манн, Луиза Чанг

Не знаете как быстро забеременеть? Хоть уже давно готовы стать мамой, и относитесь к этому с таким же рвением, как когда-то к карьере? Увы, есть один нюанс – вам предстоит ждать, и вы не знаете наверняка, сколько именно.

7 подсказок, которые расскажут вам как можно забеременеть

Для того, чтобы сделать это ожидание максимально коротким, воспользуйтесь советами экспертов - светил гинекологии.

• 1 Пройдите медицинское обследование Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах, содержащих фолиевую кислоту, которые уменьшат риск дефектов нервной трубки у плода. Пропейте курс витаминов до начала попыток забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности. Заодно загляните к стоматологу, в аптеку, книжный магазин и спортзал.
• 2 Придерживайтесь цикла Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. Это – лучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования , которые точно информируют вас о наступлении овуляции. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода – это день номер один. Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат.
  Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но имеются и индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя.
  Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задаваться вопросом, как забеременеть, сразу же после отказа от контрацептивов. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.
• 3 Не тратьте время на подбор «правильных» поз Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. Если рассуждать теоретически, то лучше не забывать о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.
• 4 Полежите после секса Вы, вероятно, слышали такой совет относительно того, как побыстрее забеременеть – мол, нужно полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. Это - хороший совет - полежать 10 - 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх. Положение таза не меняется при этих акробатических трюках. Но если вы минут 10 – 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки.
• 4 Не переусердствуйте Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции. В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы , так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.
  Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Фертильность и Бесплодие», показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.
• 5 Старайтесь снимать стресс Стрессовое состояние, связанное с попытками зачать ребенка, может отразиться на овуляции. Это может также вызвать половую дисфункцию и страх перед возможной неудачей у мужчин. Используйте любые здоровые возможности, которые помогут вам расслабиться.
• 6 Ведите здоровый образ жизни Регулярные занятия спортом – это полезно, но чрезмерные тренировки могут привести к отсутствию овуляции. В то время как этот порог в значительной степени индивидуален, эксперты считают, что тренировки в течение семи дней в неделю по 45 - 50 минут в день могут привести к проблемам с овуляцией. Это не значит, что вам нужно отказаться от физических нагрузок, вы просто должны снизить уровень интенсивности.
  • Если вы приверженец тяжелых физических нагрузок, это может повлиять на вторую половину менструального цикла.
  • Оптимальным вариантом здорового образа жизни будет 30 –ти минутные аэробные занятия, например ходьба, также правильный режим питания и правильная диета помогут вам быстрее зачать ребенка.
  • Бросайте курить. Никотин, кроме всех известных отрицательных эффектов влияния, также уменьшает плодовитость. Сигареты влияют на уровень эстрогена и овуляцию.

  85% женщин могут забеременеть в течение первого года попыток. Если год прошел, а вы все еще не начали закупать детские вещи обратитесь к врачу. Женщинам старше 35, рекомендуется обращаться к врачу уже после шести месяцев безуспешных попыток.

Многие женщины, решив родить ребенка, сталкиваются с проблемой – оказывается, забеременеть не так уж и просто, особенно если речь идет про возраст 38 или 39 лет. Иногда попытки, предпринимаемые месяцами, оказываются тщетными. Что делать в таком случае? Как быстро забеременеть в запланированный срок? Есть ли какие-то методы приближения долгожданного момента?

Если не получается забеременеть, первым делом необходимо посетить доктора, пройти полное обследование. Причины могут крыться в обоих партнерах. Для женщины преградой к оплодотворению становятся:

• нарушения менструального цикла,
• проблемы с гормональным фоном,
• воспалительные гинекологические заболевания,
• отсутствие овуляции,
• стрессы и повышенные физические нагрузки и т. д.

Что касается мужчин, то тут часто встречается сниженная активность сперматозоидов, последствия варикоцеле и других недугов, неправильный образ жизни.

В любом случае советы врачей, проведение назначенного курса лечения помогут справиться с имеющимися проблемами. В большинстве ситуаций удается обойтись консервативной терапией. Например, при поликистозе яичников женщине рекомендуют на протяжении определенного срока принимать оральные контрацептивы, восстанавливающие менструальный цикл, исключающие межменструальные кровотечения, нормализующие гормональный фон. После гормональных таблеток зачатие происходит очень быстро, чего сложно добиться при нерегулярном цикле. Также здесь повышается вероятность забеременеть двойней. Такой эффект наблюдается после Ярины, после Жанина и других вариантов ОК.

При эрозии и воспалении также нужно проходить терапию. В первом случае выполняется прижигание или заморозка, в последнем – консервативный подход.

Важно уделить внимание регулярности и факту наступления овуляции. Ее наличие – главное условие для оплодотворения. Случается так, что овуляция не происходит, тогда используют методы искусственной стимуляции.

Для того чтобы забеременеть быстрее, необходимо вести график овуляции, контролируя базальную температуру. Когда яйцеклетка созрела, готова к оплодотворению, показатели последней будут составлять 37 градусов и чуть выше. Можно использовать аптечный тест на овуляцию.

Не могу забеременеть год и более - неужели это приговор, и я никогда не буду матерью? Такая неприятная ситуация может случиться не только с женщинами старше 35 лет, у которых фертильность снижена по причине возраста, но и у совсем молодых девушек.

Нередко диагноз «бесплодие» ставят девушкам в 20-25 лет. Конечно, при долгом ненаступлении беременности необходимо пройти полное обследование для обнаружения причины этого. Причем обследование нужно проходить не только женщине, но и мужчине. Нередко в ходе таких обследований никаких отклонений не обнаруживается. То есть лечить по сути нечего. А это значит, остается только уповать на везение и пробовать еще и еще. Но помимо проб, нужно хорошо понимать сам процесс созревания и оплодотворения яйцеклетки. Ведь есть женщины, которые жаловались на то, что «год не могу забеременеть», а оказалось, что они просто не занимались любовью в благоприятные для этого дни цикла ... Которых в месяц приходится от силы 2 или 3...

Учимся определять овуляцию

Что делать, если не могу забеременеть , врачи же препятствий не видят? В таком случае научимся вычислять овуляцию. Это второй период менструального цикла, выпадает обычно на 12-16 день от первого дня месячных. Овуляция - это выход созревшей яйцеклетки из яичника. Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность 1-2 суток. И если вы хотите забеременеть, то должны заняться любовью в течение этих 2-3 дней. После овуляции половые акты потомства не принесут. Как же посчитать овуляцию поточнее? Третья фаза цикла имеет стабильную продолжительность - 14 дней. А вам для вычисления дня овуляции нужно отнять 14 от средней длины менструального цикла. Например, если длина цикла 30 дней, то овуляция произойдет на 16 день цикла. Вычисления эти очень приблизительны. Эффективнее будет определить овуляцию с помощью специальных одноразовых тестов. Их можно приобрести в любой аптеке.

Кроме тестов, можно воспользоваться методом построения графика базальной температуры. Надежнее всего измерять температуру в прямой кишке. Это нужно делать ежедневно, с утра. При сноровке таким образом можно не только определить овуляцию (в этот день температура повышается выше 37 градусов), но и найти у себя гормональные нарушения.

И, наконец, симптомы. Женщина в день овуляции испытывает сильное половое возбуждение, выделения из влагалища становятся обильными, густыми, похожими на слизь (это отходит слизистая пробка из шейки матки). Иногда появляются несильные тянущие ощущения в области матки и яичников. У некоторых женщин появляются кровянистые выделения из влагалища.

И, наконец, последний способ определения овуляция - это УЗИ, или фолликулометрия. Врач без проблем сможет определить доминирующий фолликул и по некоторым признакам точно предсказать будет ли овуляция в данном менструальном цикле, и в какой именно день. Пройти данную процедуру, скорее всего, придется не один раз за менструальный цикл.

Увеличиваем вероятность зачатия

Что делать, если не могу забеременеть год, даже научившись определять день овуляции? Тогда попробуйте следующие рекомендации.

В процессе увеличения шансов на зачатие должна участвовать не только женщина, но и мужчина. Для того чтобы сперма была хорошего качества, то есть в ней содержалось много живых, подвижных сперматозоидов, необходимо вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. Перегревание тазовой области (что не редкость у водителей, например) + сидячий образ жизни обязательно приведут к ухудшению качества спермы.

Женщине нужно придерживаться тех же правил и здорового образа жизни. Кроме того, если имеются половые инфекции - их обязательно нужно пролечить, а потом планировать беременность.

Довольно часто беременность не наступает из-за спаек в маточных трубах. Из-за этой же причины повышается риск наступления внематочной беременности. Спайки удаляются довольно быстро и просто с помощью лапароскопической операции.

И, наконец, рекомендации, связанные непосредственно с помощью сперматозоидам в достижении цели. Выбирайте такие позиции во время полового акта, которые способствуют глубокому проникновению пениса во влагалище. После полового акта обязательно полежите с немного приподнятым тазом, совсем не обязательно вставать в позу березки. Если кислотность вашего влагалища повышена (это определяется в результатах мазка из влагалища) - можно перед половым актом проспринцеваться слабым содовым раствором. Это поможет «спасти» много сперматозоидов и тем самым увеличит шансы на зачатие. Спринцеваться часто не рекомендуется, так как вымывается благоприятная флора влагалища, и могут обостриться воспалительные процессы, возникнуть молочница или гарднереллез. Максимум пару раз в месяц, в дни овуляции.

Лечимся народными средствами

Среди российских женщин большой популярностью в лечении бесплодия пользуются травы шалфей, боровая матка и красная щетка. Приобрести их непросто в обычной аптеке. Легче заказать через Интернет. Но это не главное. Главное понять, что эти травы - не панацея от бесплодия. Те редкие случаи, в которых они помогают, не могут относиться к доказательствам эффективности этих трав в лечении бесплодия . Говорят, что фитотерапия эффективна в лечении почти всех гинекологических заболеваний, но она же может иметь серьезные побочные эффекты. К таковым относится, к примеру, прорывное маточное кровотечение. Так что, если ваша подруга забеременела после лечения травами, то это совсем не значит, что и вам повезет так же.

Для справки. Шалфей нельзя пить женщинам с недостатком гормона прогестерон (это тот, который способствует поддержанию и развитию беременности). Косвенно свидетельствовать о прогестероновой недостаточности может низкая базальная температура во вторую половину менструального цикла.

Боровая матка может быть очень опасна для печени, и она же нередко приводит к маточным кровотечениям. Поэтому, пить ее ни в коем случае не следует женщинам с маточными кровотечениями (например, вследствие миомы матки), во время менструаций (прием боровой матки может увеличить кровопотерю), а также при различных заболеваниях печени или подозрении на них (боль в правом боку).

Лечение средствами контрацепции

Вы думаете все средства контрацепции используются только по их прямому назначению? Отнюдь. К примеру, оральные контрацептивы (противозачаточные гормональные таблетки) могут быть использованы для лечения различных заболеваний. Нередко их назначают женщинам при миоме матки (таблетки несколько тормозят рост этой доброкачественной опухоли), эндометриозе. Помогают таблетки избавиться от угревой сыпи, улучшить состояние волос. А еще, исследования доказали, что после отмены противозачаточных таблеток очень легко наступает беременность. Данная особенность была названа ребаунд-эффект . Нередко врачи при лечении легких форм бесплодия назначают своим пациенткам пропить 3 месяца противозачаточные таблетки, а сразу после окончания приема последний упаковки и последующих месячных - активно пробовать забеременеть.

Если вы хотите испробовать данный способ, то обязательно прежде обратитесь к врачу. Нет, никакие анализы для выбора конкретного препарата сдавать не нужно. Обычно достаточно беседы с врачом, в ходе которой он сможет определить - можно ли вам пить оральные контрацептивы, нет ли у вас противопоказаний. А их у противозачаточных таблеток довольно много: повышенное артериальное давление, заболевания печени, возраст старше 35 лет + частое курение, тромбозы в анамнезе и т. д.

Если вы верите в Бога

Верующие женщины рассказывают, что беременность наступает после посещения святынь. Мощи Матроны Московской обладают чудодейственной силой. Если возможности приехать в Покровский монастырь нет, можно написать Матроне Московской записку или прочесть молитву. Вера обладает огромной силой.

Если ничего не помогает

А если не могу забеременеть 2 года, 3, а время идет?.. Остается только вариант с ЭКО или ИКСИ, или «зачатие в пробирке». Это очень эффективная и уже хорошо изученная методика, помогающая стать матерью при полном отсутствии маточных труб или их непроходимости, при мужском факторе бесплодия. Кроме того, ЭКО позволяет отобрать только здоровые эмбрионы, что особенно важно для родителей в возрасте 35-40 и более лет (нет риска генетической патологии), при наследственных заболеваниях.

Проходит процедура следующим образом. Сначала пара сдает все анализы. Далее женщине необходимо будет принимать гормональные препараты по описанный врачом схеме (это необходимо для созревания максимального количества фолликулов). Далее врач в амбулаторных условиях выполняет забор фолликулов из яичника. Мужчина же сдает сперму. В лабораторных условиях яйцеклетки и сперматозоиды соединяют. И здоровых эмбриончиков (обычно несколько) подсаживают женщине в матку. 1 и более эмбрионов приживаются у каждой четвертой-пятой женщины.

Если у женщины нет яичников или очень мало яйцеклеток, может быть использован вариант с донорской яйцеклеткой. То же самое в случае с мужчинами. При очень низкой фертильности спермы, могут быть использованы донорские сперматозоиды. И, наконец, даже если у женщины нет матки, она тоже может стать матерью. Полученные в лабораторных условиях эмбрионы подсаживают суррогатной матери, и она рожает вам вашего родного ребенка. Конечно, услуги суррогатных матерей не дешевы, но оно и понятно.

Так что, выход из ситуации всегда можно найти. Было бы желание и... материальные средства.

22.01.2020 09:08:00 4 действенных способа уменьшить жир на животе Вряд ли кому-то нравится жир на животе, но избавиться от него непросто. Чтобы окончательно побороть жир в средней части тела, вам следует применять следующие 4 способа.

21.01.2020 18:18:00