Укрепление стенок сосудов в носу. Как укрепить слабые кровеносные сосуды в носу, чтобы не шла кровь. Использование конского каштана

Кровотечение из носа – проблема далеко не всегда серьезно угрожающая здоровью или жизни, но в любом случае неприятная. Если она не является симптомом какого-то серьезного заболевания, справиться с ней поможет укрепление и лечение слабых сосудов в носу лекарственными средствами, а также комплексами упражнений.

Чем вызывается носовое кровотечение?

Основные причины, по которым из носа идет кровь:
  • механические повреждения тканей носоглотки;
  • оперативное вмешательство;
  • попадание внутрь носа инородных тел, а также локализованные там опухоли;
  • чрезмерная сухость воздуха, особенно в условиях пониженной температуры окружающей среды;
  • резкие и значительные перепады атмосферного давления;
  • патологии в строении носоглотки;
  • респираторные заболевания;
  • заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией организма;
  • дефицит витаминов А, К и С;
  • патологии печени;
  • болезни почек;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (противоаллергенных, разжижающих кровь, );
  • гормональные нарушения;
  • повышенное артериальное либо внутричерепное давление;
  • чихание и кашель, приводящие к резкому скачку давления в сосудах носа;
  • тепловой удар;
  • повышенные физические нагрузки;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков.
Появление крови из носа может также наблюдаться при кровотечении из легких (жидкость алая и пенится) либо верхних отделов ЖКТ (обычно темная, густая либо запекшаяся).

Иногда причина кровотечения очевидна (чаще всего при механических повреждениях тканей), но порой для ее выявления могут частично или полностью потребоваться обследования из списка ниже:

  • анализы крови и мочи;
  • коагулограмма (оценивает, насколько хорошо свертывается кровь);
  • УЗИ шейного и головного отделов, других органов и частей тела;
  • специфические анализы крови, проверяющие состояние печени;
  • МРТ или рентген носовой полости и головы в общем;
  • ЭКГ, которая поможет выявить проблемы с сердцем и другие.
Что касается списка врачей, которых придется пройти для полноценной диагностики, то это лор, гематолог, хирург, невропатолог, кардиолог и окулист.

Редкие и необильные носовые кровотечения редко когда свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем, а вот частые и долго не прекращающиеся требуют как можно более быстрого обращения к врачу и могут быть даже опасны для жизни – все зависит от объемов кровопотери.

Медикаментозные препараты для укрепления слабых сосудов в носу

Если серьезные патологии, требующие специфического лечения, исключены, то для профилактики носовых кровотечений применяют лекарственные средства, которые помогают укрепить сосуды в носу.

Дицинон

Средство для остановки кровотечений различной локализации и этиологии. Не влияет на свертываемость крови, а потому может применяться длительно. Выпускается в ампулах для внутримышечного или внутривенного введения, а также в таблетках для приема внутрь.

Упаковка в 50 ампул обойдется в 500-600 рублей. Ампулы и таблетки с высокой концентрацией действующего вещества продаются только по рецепту.

Викасол

Действие аналогично описанному выше препарату, но в отличие от него «Викасол» применяют краткими курсами. Формы выпуска:
  • таблетки для приема внутрь (цена от 20-30 рублей);
  • ампулы для внутримышечных инъекций (стоимость от 70-80 рублей).

Хлористый кальций

Вещество способствует улучшению свертываемости крови и снижает проницаемость стенок сосудов и капилляров. Применяют его внутривенно из ампул, медленно вводя 10% раствор либо принимая внутрь после еды в 5-10% растворе с дозировкой не более 10 мл для детей и не более 15 мл для взрослых. Стоимость препарата начинается от 30-40 рублей.

Витаминные комплексы

Поскольку одна из причин носовых кровотечений – слабость стенок сосудов из-за дефицита витаминов А, К и С, то одним из способов лечения должно быть восполнение их недостатка. Как правило, при гиповитаминозе врач назначает оральный прием , реже порошков.

Цены на такие медикаментозные средства могут варьироваться в достаточно широких пределах:

  • Комплексные мультивитамины Алфавит или Мульти-Табс обойдутся в сумму от 300-350 рублей, Компливит – от 150-200 рублей, верхний порог стоимости обозначить сложно.
  • Витамин А в капсулах выпускается по цене 10-30 рублей за упаковку из 10 штук. Витамин С в драже или белых таблетках обойдется также недорого – от 7 до 50 рублей в среднем. Стоимость более богатых аскорбиновой кислотой шипучих таблеток начинается от 150 рублей за упаковку. Цена витамина К тоже начинается с 20 рублей.

Народные средства для слабых сосудов в носу

Кровотечения из носа могут быть следствием серьезной патологии в организме. Поэтому применение средств народной медицины допустимо, но только после консультации с медиками и в качестве поддерживающей терапии. От медикаментозного лечения или операционного вмешательства, если они были назначены, в пользу средств народной медицины отказываться не стоит.

Наружное применение

Укреплению сосудов носоглотки способствует вдыхание горячих паров таких трав, как:
  • ромашка;
  • календула;
  • шалфей.
Помимо ингаляций, эффективно промывание носа крепким соляным раствором. Использовать можно как обычную, так и йодированную соль. Главное, убедиться, что она хорошо растворилась, иначе мелкие острые кристаллики могут повредить слизистую носоглотки. Также уже готовые солевые растворы (Салин, Аквамарис или обычный физраствор) можно приобрести в аптеке.

Прием внутрь

Народная медицина для решения проблемы носовых кровотечений рекомендует прием отваров следующих растений:
  • крапивы:
  • коры калины;
  • зверобоя;
  • барбариса (листьев, не ягод);
  • коры дуба;
  • пастушьей сумки;
  • тысячелистника;
  • подорожника.


Если нет проблем с пониженным давлением, то рекомендовано несколько раз в неделю съедать по 200-300 грамм черноплодной рябины, перетертой с сахаром либо медом.

Травы и прочие растительные лекарственные средства – продукты с высоким риском возникновения аллергии. Поэтому применять их надо с осторожностью и убедившись в отсутствии индивидуальной непереносимости и других противопоказаний.


Другие способы укрепить сосуды носа

При всей эффективности лекарственных препаратов, большинство из них рассчитаны на кратковременное применение и помогают в острой фазе проблемы. В долгосрочной перспективе для улучшения состояния сосудов носовой полости необходимы профилактические меры, в первую очередь коррекция питания и регулярное выполнение простых упражнений.

Питание

играет в решении проблемы носовых кровотечений огромную роль, обеспечивая поступление в организм необходимого количества витаминов:
  • аскорбиновой кислотой богаты цитрусы, плоды вишни, смородины и облепихи, брюссельская капуста, болгарский перец, укроп, петрушка и черемша;
  • витамин А содержится в большинстве зеленых и желтых овощей, молочных продуктах, рыбьем жире, яйцах и бобовых;
  • витамин К встречается в разных сортах капусты, зеленых листовых овощах (шпинат, латук и другие), злаках, тыкве, мясе, коровьем молоке, некоторых фруктах ( , авокадо и бананы), кедровых орехах и оливках, а также масле из них.

Упражнения

Для укрепления сосудов в носу, да и во всем организме в целом, полезна легкая физическая нагрузка – бег либо ходьба. Естественно, для прогулок или пробежек надо выбирать не загазованные магистрали, а места с как можно более чистым воздухом. Если есть возможность совершать визиты к морю – будет просто отлично, поскольку морская соль благотворно влияет на сосудистую систему. В процессе занятий, особенно бега как более интенсивного вида физической деятельности, важно правильно дышать – вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

Помимо физической нагрузки, тренирующей дыхание, полезны и отдельные дыхательные упражнения:

  • В течение 20-25 минут дышать не грудью, как обычно, а с помощью мышц живота. При этом легкие надо стараться наполнить до конца, буквально выпячивая живот вперед, а на выдохе максимально опустошать, как можно сильнее втягивая его.
  • Глубоко вдохнуть и задержать воздух внутри на 5-7 секунд, после чего выдыхать его короткими и отрывистыми порциями. Повторять в течение 10-15 минут.
  • Вращать головой по часовой стрелке и против нее, вначале ограничиваясь 5-7 минутами, а потом увеличивая продолжительность выполнения. Это упражнение помимо укрепления сосудов носоглотки благотворно влияет на мышцы шейного отдела.
  • Сцепить поднятые вверх руки в замок и глубоко вдохнуть. Затем опустить корпус и руки перпендикулярно полу и резко выдохнуть. Повторить 20-30 раз.


Первое время от дыхательных упражнений может наблюдаться небольшое головокружение. Это нормально и при регулярных тренировках полностью проходит.

Частая причина кровотечений – сухой воздух в помещении. Возьмите за правило регулярно проводить влажную уборку и проветривание, при необходимости приобретите увлажнители воздуха. Дополнительная мера – смягчение слизистой солевыми растворами и маслами.

Медицинское вмешательство

Если медикаментозные средства, улучшение питания, дыхательные упражнения и остальные меры не помогают в борьбе с кровотечениями из носа, может быть принято решение о хирургическом решении проблемы слабых сосудов в носу.

Возможные варианты:

  • прижигание нитратом серебра либо трихлоруксусной кислотой, выполняется введением ватного тампона;
  • введение сосудосуживающих лекарственных препаратов под слизистую носоглотки на участке с наиболее проблемными сосудами;
  • иссечение слизистой, при котором участки со слабыми сосудами удаляются;
  • лазерное либо радиоволновое прижигание (подробнее о прижигании сосудов носа - );
  • криодеструкция – замораживание проблемных сосудов жидким азотом;
  • в случае сильных и угрожающих жизни кровотечений – перевязка крупных сосудов.
Кровотечение из носа – симптом, который может свидетельствовать как о банальной сухости в помещении, так и о ряде серьезных проблем. Если кровь идет часто, обращение к врачу для осмотра и обследования обязательно. По результатам диагностики могут быть даны рекомендации по коррекции питания или физическим нагрузкам, выписано медикаментозное лечение или направление на операцию.

Часто повторяющиеся носовые кровотечения, независимо от природы их возникновения, относятся к числу патологий, выявляемых преимущественно у пациентов детского и подросткового возраста. В некоторых случаях подобная проблема полностью исчезает с течением времени, не требуя стороннего вмешательства.

Но иногда она продолжает повторяться и после вступления подростка во взрослую жизнь. Несмотря на то, что патология не несет угрозы для здоровья и не сопровождается массовой потерей крови, она вполне может быть отнесена к числу факторов, ухудшающих качество жизни в целом и ограничивающих физические возможности больного.

В связи с указанными обстоятельствами необходимо своевременно принять меры, направленные на профилактику возникновения и устранение носовых кровотечений. Как укрепить слабые сосуды носа, уменьшить интенсивность или полностью устранить проблему кровотечений и снизить хрупкость капилллярных стенок – рассмотрим указанные вопросы более подробно.

Для того чтобы уменьшить интенсивность или частоту носовых кровотечений, требуется выявить причину их появления. Существует множество факторов, негативное влияние которых может привести к систематически повторяющимся или разовым кровотечениям, определить их поможет лечащий врач.

Но в качестве преимущественных причин можно назвать такие, например, как:

Естественные (физиологические) причины Воздействие внешних негативных факторов
Отсутствие в рационе больного достаточного количества витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. Нередко авитаминоз данной формы сопровождается также повышенной кровоточивостью десен. Имеющиеся в анамнезе травмы области головы, попадание в пазухи носа любых инородных частиц или предметов, внешнее воздействие, например, ушибы или переломы костей носа.
Индивидуальные особенности анатомического строения, выраженные в близком расположении кровеносных сосудов к внешним слоям кожных покровов. Систематически возникающие заболевания инфекционной и вирусной природы, хронический насморк, ринит, не проходящий в течение длительного периода времени.
Повышенное давление, спровоцированное наличием какого-либо заболевания, чрезмерными физическими нагрузками или иными аспектами. Чрезмерная чувствительность с сухому или загрязненному воздуху, резким запахам, острой пище.
Наличие генетических или приобретенных заболеваний, связанных со снижением эластичности сосудистых стенок. Искривление носовой перегородки, вызванное каким-либо заболеванием или перенесенной травмой.

Некоторые из причин, которые приводит инструкция, можно устранить только путем оперативного вмешательства или посредством проведения длительного лечения. Однако большинство факторов можно исключить при помощи укрепления капилляров в носу посредством использования медикаментозных препаратов и народных средств.

Совет! Независимо от провоцирующих факторов, перед началом лечебного курса следует проконсультироваться с врачом на предмет наличия каких-либо противопоказаний.

Общие принципы

Задумываясь о том, как укрепить носовые сосуды, следует для начала обратить внимание на образ жизни и рацион питания больного. Уменьшить интенсивность и частоту кровотечений из носа можно и посредством внесения определенных корректив в привычный режим дня.

В первую очередь требуется обратить внимание на следующие аспекты, более подробно о которых расскажет видео в этой статье:

  1. Сбалансированный рацион. Большинство детей и подростков страдают от проблемы по причине отсутствия полноценного питания. Грамотно составленное меню должно обязательно включать достаточное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для организма. Следует обогатить рацион свежими овощами и фруктами, морепродуктами, злаковыми культурами, молочной и кисломолочной продукцией.
  2. . На фоне авитаминоза количества полезных веществ, поступающих в организм с пищей, может быть недостаточно. Для укрепления тканей сосудов принимайте витаминные препараты, назначенные врачом.
  3. Закаливание, физические нагрузки, прогулки. Все перечисленные мероприятия и процедуры способствуют укреплению системы кровообращения, повышению общего тонуса организма, а также иммунных сил.


В случае, если одна из причин носовых кровотечений – необходимость находиться в помещении с сухим воздухом, требуется регулярно промывать полость носа при помощи специальных средств, цена которых, как правило, минимальна.

Применение медикаментозных препаратов

Но как укрепить стенки сосудов в том случае, если простые и доступные методы, например, изменение пищевых привычек и закаливание, не приносят ожидаемых результатов?

В этом случае желательно начать прием лекарственных препаратов, действие которых направлено на укрепление тканей сосудов, в их числе:

  1. Аскорутин. Препарат, содержащий принятую норму аскорбиновой кислоты и витамина Р – веществ, необходимых для повышения эластичности и снижения хрупкости сосудистых стенок.
  2. Раствор хлористого кальция. Эффективно укрепляет капилляры и повышает их эластичность.

Не забывайте, что перед тем, как укреплять сосуды при помощи лекарственных препаратов, следует обязательно выяснить истинную причину нарушений. В исключительных случаях подобная особенность организма может быть причиной тяжелых, в том числе, генетических, заболеваний.

Методы, применимые в домашних условиях

Если причина возникновения частых носовых кровотечений проста и банальна, а именно – повышенная хрупкость капилляров, то устранить имеющуюся проблему вполне можно и в домашних условиях, используя для данной цели простые и доступные для каждого народные средства. Однако прежде чем приступать к лечению при помощи рецептов альтернативной медицины, следует обязательно проконсультироваться со специалистом и полностью исключить противопоказания или вероятные риски ухудшения состояния больного.

Совет! Для достижения полного выздоровления практиковать лечение при помощи средств народной медицины рекомендуется в течение нескольких месяцев. Необходимо помнить о том, что проведенные процедуры принесут положительный результат только при условии регулярного их применения.

Ингаляции на основе растительного сырья

Ингаляции на основе отваров и настоев лекарственных трав эффективно увлажняют слизистые ткани носовых пазух, способствуют укреплению сосудистых стенок и снижают их повышенную хрупкость. Для приготовления растворов рекомендуется использовать такое растительное сырье, как ромашка, календула, подорожник или шалфей.

Приготовить отвар можно в соответствии со следующим рецептом:

  • небольшую горсть выбранного растительного сырья залить литром воды;
  • прокипятить жидкость в течение десяти – двадцати минут;
  • дать настояться в течение двадцати минут.

Использование конского каштана

Одно из наиболее эффективных средств, чем можно укрепить сосуды в носу – это конский каштан. Соцветия, плоды и кору данного растения применяют в качестве основы для приготовления целебных снадобий, предназначенный для внешнего и внутреннего применения при различных заболеваниях и патологиях сосудистой системы.

На фоне часто возникающих кровотечений из носа использовать каштан рекомендуется следующим образом:

  1. Сок соцветий каштана. Для приготовления снадобья необходимо собрать соцветия каштана и выжать из полученного сырья сок. Двадцать капель готового средства разбавить в стакане воды. Пить лекарство можно один раз в день.
  2. . Для приготовления такого средства рекомендуется тщательно высушить, после чего измельчить небольшое количество кожуры, полученной от плодов каштана. Две столовые ложки такого средства залить полутора стаканами качественной водки и оставить для настаивания на десять дней. Принимать такое средство рекомендуется в количестве тридцати капель, разбавленных водой. Пить следует трижды в сутки.

Поможет подорожник

Задумываясь о том, как можно укрепить капилляры носа у ребенка, лучше всего обратить внимание на рецепт, подразумевающий использование сока, полученного из свежих листьев подорожника. Такое средство действует мягко и эффективно, не вызывает неприятных ощущений и побочных эффектов, а также обладает минимальным количеством противопоказаний.

Для приготовления лечебного сока выбирайте крупные неповрежденные листья. Собирайте сырье вдали от автомобильных предприятий, промышленных сооружений и других источников загрязненного воздуха.

Для получения желаемого эффекта следует закапывать сок подорожника в нос не менее трех раз в течение дня. При этом необходимо помнить о том, что ежедневно необходимо готовить очередную, то есть, свежую порцию лекарственного средства, хранить сок категорически недопустимо.

Использование петрушки

Петрушка способствует эффективному очищению артерий, улучшению состава крови и повышению эластичности сосудистых стенок. В отличие от множества других средств, обладающих схожим действием, петрушка принмается ограниченно – не более трех дней, количества времени, в противном случае велика вероятность развития побочных эффектов.

Для укрепления и очищения сосудов необходимо заварить горсть свежей зелени петрушки небольшим количеством крутого кипятка, после чего дать настояться, используя для данной цели термос. Когда средство будет готово, пить его требуется около семи – восьми раз в течение суток.

При этом максимально допустимая доза принимаемого лекарства не должна превышать полутора стаканов в течение дня. Проводить лечебный курс следует максимум три дня.

Отвар коры красной калины

Эффективные меры можно предпринять посредством применения плодов, то есть, ягод, или коры обыкновенной красной калины. Помимо основного свойства данное средство способствует также повышению иммунных сил организма и стимулирует обмен веществ.

Для приготовления необходимо:

  • две столовые ложки выбранного сырья залить стаканом крутого кипятка;
  • дать настояться в течение минимум трех часов;
  • употреблять по одной ложке каждые пять – шесть часов.

Давать такое лекарство категорически не рекомендуется маленьким детям. Для подростков же лучше готовить лекарство, используя для этого именно спелые ягоды калины. Для достижения желаемого эффекта принимать отвар из калины следует в течение нескольких месяцев.

Родителям детей, независимо от возраста последних, при выявлении такой проблемы, как часто повторяющиеся носовые кровотечения, следует, в первую очередь, обратиться к врачу. В некоторых случаях патологии такого рода свидетельствуют о возникновении тяжелых скрытых заболеваний. В этом случае необходимо устранить истинную причину кровотечений.

Если же патология является следствием воздействия негативных внешних факторов или индивидуальных физиологических особенностей ребенка, прибегать к серьезному лечению нет необходимости. Для устранения неприятного явления достаточно применения лекарственных снадобий, приготовленных в домашних условиях.

Также необходимо помнить о том, что укрепление назальных сосудов – весьма длительный процесс, требующий ответственного подхода и наличия большого количества времени. Только при условии применения того или иного средства в течение минимум трех месяцев, можно добиться положительного результата и полностью устранить имеющуюся проблему.

В слизистой оболочке носа расположено огромное количество капилляров, они выполняют важную функцию по обогреву воздуха. Если эти капилляры ломкие или присутствуют заболевания крови, или имеются другие причины, о которых мы поговорим, то эти мелкие сосудики лопаются, и возникает носовое кровотечение. Поэтому является актуальным вопрос, как укрепить сосуды в носу, чтобы не шла кровь.

Чаще всего это явление встречается у детей и подростков. С годами сосуды укрепляются, но некоторые «счастливчики» остаются с этой проблемой надолго, причём, многие из них даже не придают данному явлению особого значения и не предпринимают никаких мер. Между тем, причины кровотечения из носа могут быть опасными для жизни. В зависимости от причины выбирают способы, как укрепить сосуды в носу.

Независимо от причины носового кровотечения, механизм одинаков – нарушается целостность стенки сосуда, а свёртывающая система крови неспособна сформировать прочную коросту на поверхности поврежденного сосуда.

Носовые кровотечения могут быть передними и задними. В первом случае кровь вытекает непосредственно через ноздрю, а во втором – она выходит через носоглотку.

При переднем кровотечении нужно наклонить немного голову вперёд (а не опрокидывать её назад, как ошибочно иногда делают), чтобы остановить кровь, это позволяет также выяснить, из какой именно ноздри вытекает кровь. При этом нельзя принимать горизонтальное положение, сморкаться.

Можно вставить тампон, смоченный перекисью водорода или просто пережать крупный носовой сосуд нажатием на точку около крыльев носа. В случае, если сосуды расширены, кровотечение можно остановить сосудосуживающими каплями. Иногда достаточно воспользоваться «холодным способом» – наложив ледяной компресс на нос.

В случае заднего носового кровотечения лопаются более крупные сосуды, поэтому остановить кровь возможно только в стационарных условиях, без помощи врача не обойтись. В любом случае, если носовое кровотечение не останавливается дольше 15 минут, необходимо вызвать «скорую помощь».


Симптомы, указывающие на возможность кровотечения из носа: постоянная заложенность в носу без видимых причин, головные боли, слабость, потери сознания, рвотные позывы.

Медикаментозную терапию для остановки крови, в зависимости от выявленной причины, проводят с помощью приёма препаратов этамзилата натрия – Дициона (кровеостанавливающее средство), провитамина К (усиливает эффект Дицинона), хлористого кальция, эпсилон-аминокапроновой кислоты, кальция добезилата, витаминно-минеральных комплексов. Кроме гемостатических препаратов, проводят этиологическую терапию, направленную на устранение причин кровотечения.

Что делать для укрепления сосудов в носу?

При условии исключения серьёзных патологий, онкологии и некоторых других причин, которые возможно устранить только медикаментозными препаратами, можно самостоятельно проводить профилактику кровотечений из носа.

Промывание носа

Промывания солями, физическими или солевыми изотоническими растворами. На стакан тёплой воды взять половинку или четверть чайной ложки соли, морской или обычной не йодированной. Физраствор можно приготовить в домашних условиях, если приобрести Долфин или Аквалор. На стакан воды брать четверть чайной ложки соли.

Промывание требует определённой дисциплины, зато это самый малозатратный и эффективный метод. Процедуру необходимо проделывать до трёх раз в день обычным 10-кубическим шприцом, без иглы.

Витамины

Приём Аскорутина, витаминов группы В или продуктов с высоким их содержанием (цитрусовых, шиповника, чёрной смородины, облепихи, жимолости, киви, болгарского перца, зелени петрушки) или напитков (зелёного чая, клюквенных морсов). У препарата Аскорутина имеются противопоказания.

Закаливание

Обычное закаливание позволяет укреплять и тренировать сосуды. Закаливание подразумевает не разовые обливания ледяной водой, а ежедневные процедуры, например, контрастный душ. Он не займёт много времени и проводить его можно регулярно. Снижать температуру воды нужно постепенно, со временем доводя до холодной, но воздействие её должно быть кратковременным, после чего энергично растереться.

Народные методы: отвары крапивы или коры калины

Эти травы богаты витаминами С и К, которые способствуют укреплению стенок сосудов. Принимать их надо курсами и длительное время. Кроме этих трав, можно пить чай со зверобоем, листьями барбариса, пастушьей сумкой или отвары коры дуба. Полезно также заваривать листья подорожника, тысячелистника или съедать измельчённые плоды черноплодной рябины с сахаром.

Из цветков софоры японской, которые содержат рутин, можно приготовить капли в нос: 30г цветковой завязи залить стаканом кипятка и настоять около получаса, остудить и процедить. Капать в каждую ноздрю по нескольку раз за день.

Ингаляции из трав

Для улучшения носового дыхания и состояния сосудов полезно делать ингаляцию с травами ромашки, календулы, шалфея. Кроме травяных ингаляций, хороший результат приносит вдыхание сухой соли, которой особенно много в соляных шахтах. Такая процедура особенно рекомендуется детям и взрослым при хронических воспалениях носа – ринитах, гайморитах. Вдыхание морского воздуха также приносит лечебный эффект.

Правильное питание

Помимо перечисленных продуктов с высоким содержанием витамина С, в ежедневном рационе должны присутствовать белокочанная и цветная капуста, любые ягоды, зелень (щавель, шпинат, петрушка), редис. Из ягод и шиповника можно готовить компоты, овощи употреблять в свежем виде в салатах.

Физические и дыхательные упражнения

Полезны для укрепления сосудов легкие физические нагрузки: бег, спортивная или простая ходьба. Во
время бега, например, нужно приучить себя к правильному дыханию: вдыхать воздух через нос, а выдыхать – через рот.

Кроме того, дыхательную гимнастику можно провести и без физической нагрузки, находясь дома. Для этого в течение 20 минут вдыхать воздух с помощью мышц живота (не грудью) до полного его надувания, а выдыхать до полного освобождения, живот должен буквально «приклеиться» к позвоночнику. Если проделывать такое упражнение хотя бы раз в день, это значительно улучшит состояние сосудов.

Укрепят сосуды вращательные движения головы по часовой стрелке и обратно в течение нескольких минут. Поднятыми вверх руками сделать «замок», вдохнуть и, наклонившись вперёд, будто колете дрова, выдохнуть.

Глубоко вдохнуть носом воздух и секунд 5 не дышать. Затем, вытянув губы трубочкой, представить, что нужно сдуть хлебные крошки со стола, выдохнуть, но не весь воздух, а только часть его. Затем опять заполнить полностью лёгкие и выдыхать до 10-15 раз. Повторять упражнение по шесть раз.


Дыхательное упражнение для сосудов шеи так же полезно и для головных сосудов. В сидячем положении нажимать ладонью на лоб, пытаясь рукой откинуть шею назад, а мышцами шеи одновременно сопротивляться давлению руки. В таком напряжении продержаться секунд 10, задерживая дыхание, после чего выдохнуть и немного отдохнуть. Повторять упражнение до семи раз.

Наиболее уязвимы считаются стенки сосудов в носу. Кровотечение может начаться при любом механическом или физическом повреждении как у взрослых, так и у детей. Также кровопотери могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, о которых пациент может и не догадывается на первых порах. Очень важно укрепить кровеносную систему, а при частых кровотечениях нужно обратиться за помощью в больницу.

Причины явлений возникновения с сосудами в носу

Симптоматика и механизм кровотечений:

  • Первым делом кровотечение происходит потому, что в организме дефицит аскорбиновой кислоты. Поэтому важно правильно питаться и употреблять продукты богаты на витамин С или комплекс поливитаминов, не злоупотребляя элементом.
  • Если сухой климат, жаркая погода и при этом низкая влажность как на улице, так и в доме, то может носовая полость полностью пересохнуть и вызвать кровопотери. Важно следить за температурой и влажностью воздуха. Можно пользоваться растительными маслами в качестве смазки для носа, а для дома подойдет вода.
  • Также лопаются капилляры при болезнях, связанных с кровообращением. Этому может послужить резкий перепад давления. У беременных часто может наблюдаться, а также у детей в переходном возрасте, когда у всех меняется гормональный фон. Самые опасные сердечные болезни - инфаркт или инсульт могут начинаться с кровотечения из носа.

Способы предотвращения

Правильное питание, поддержание тела в здоровом духе поможет устранить многие неприятные симптомы. Укрепление сосудов можно проводить в домашних условиях, соблюдая простые правила. На помощь придет традиционная и народная медицина. Лечение имеющихся болезней, что провоцируют кровопотери, должно проводится под наблюдением доктора. Но каждый пациент обязан знать, как остановить кровоизлияние, и что сделать для укрепления сосудов.

Эффективные препараты для укрепления сосудов в носу


С помощью Дицинона можно прекратить кровотечение.

В первую очередь, чтобы остановить кровотечения используют средство «Дицион». Лекарство воздействует на свертываемость крови и эффективно устраняет проблему. Можно пить таблетки «Викасол», что усиливают воздействие первого препарата и пополняют запасы витамина К. Самостоятельно применять медикаменты не рекомендуется, нужно получить одобрение лечащего врача и определить причину такого явления. Для сосудов в носу и их укрепления средства нужно употреблять длительно. У детей носовые пазухи обязательно промываются «Аквамарисом».

Как стоит потреблять витамины?

Важно укрепить кровеносные сосуды в носу, принимая поливитамины и отдельные микроэлементы. Такие средства улучшают состояние кровеносной системы. Рассматриваются в качестве препаратов выбора «Глюконат кальция», что восстанавливает проницаемость сосудов и вязкость крови. Длительный прием устраняет , следовательно, профилактирует кровотечения. Принимают «Аскорутин» с аскорбиновой кислотой и рутином, что придает гибкость и эластичность сосудам. Потребление поливитаминов длительное - не менее месяца.

Правильное питание

Стоит употреблять продукты, богатые витамином С, А и минералами, а именно кальцием. Черная смородина, киви, шиповник, лимон и другие вкусные фрукты, ягоды содержат аскорбиновую кислоту. Ретинола много в моркови. Лучше всего употреблять продукты оранжевого цвета или похожих оттенков. А вот кальция больше всего в свежей молочке: творог, молоко, сметана. Наличие этих веществ влияет на крепость сосудов и повышает их эластичность. Вредно употреблять еду, которая провоцирует повышения холестерина в крови и ее вязкости.

Лечение народными рецептами


Для решения проблемы можно принимать отвар петрушки.
  • Раствор для промывания из воды и соли. Для этой смеси подойдет йодированная поваренная или морская соль ½ ч. ложки, которую нужно растворить в воде. Промывать не менее одного раза за день.
  • Конский каштан. Нужно купить каштановый экстракт или самостоятельно приготовить настойку. Для этого собрать зрелые каштаны и срезать коричневую кожуру в количестве 50 г. Все измельчить и залить 0,5 л спирта или водки. Плотно накрыть и спрятать в холодное место. Настаивать пару недель, но периодически перемешивать состав. После процедить и принимать по 30 капель разведенных в 0,25 стакана воды трижды в день за 30 мин до еды.
  • Петрушка. Благодаря содержанию витаминов В12 и С укрепляются стенки сосудов, очищается кровь и тонизуруется организм. Понадобится 40 г растения, которые заварить в термосе. Так оставить на всю ночь, а утром процедить. Пить по 8 раз на протяжении дня один раз в неделю. Курс состоит из 3-х таких подходов.

Нельзя собирать травы и их плоды у дороги, потому как такие растения не приносят пользу, а наоборот, содержат вредные вещества, что неблагоприятно сказывается на здоровье организма.

Каждый человек в своей жизни хотя бы раз, но сталкивался с таким явлением, как кровотечения из носа, при этом такие кровотечения длятся не слишком длительное время, а крови теряет пациент не много. Если же говорить об обильных кровотечениях, то с ними сталкивается практически каждый десятый житель нашей планеты. Поэтому актуальным является вопрос, как укрепить сосуды в носу, чтобы не шла кровь носом.

При сильном кровотечении, человека приходится госпитализировать, чтобы остановить кровь специальными препаратами. Именно по той причине, что проблема достаточно распространена, стоит поговорить подробнее о том, как укрепить сосуды в носу, а также какие именно препараты используются для восстановления здоровья слизистой носа.

Основные причины кровотечений

Причинами возникновения кровотечений может быть множество факторов, в некоторых случаях сосуды лопаются из-за заболеваний носа, а также при патологических процессах в организме или физиологических проблемах. Также чрезмерная нагрузка вызывает перенапряжение, по этой причине сосуды могут лопнуть, отсюда и возникает кровь из носа. При перегреве организма и солнечном ударе данный симптом является общепринятой нормой, поэтому пугаться не стоит, также если человек сильно зависит от погодных условий, то понижение атмосферного давление может вызвать кровоточивость лопнувших сосудов.

Очень часто данный недуг проявляется в том случае, если слизистая носа сильно пересыхает, это в особенности серьезно проявляется у деток, так как на фоне этого развивается сухой ринит.

При дефиците витаминов и кальция кровотечения могут стать достаточно частым явлением, даже у беременных женщин возникают кровотечения из носа, так как количество гормонов в крови увеличивается, а организм не успевает быстро к этому подготовиться.

Стоит сказать о самой частой и понятной причине появления кровотечений — это травма головы, лица или области носа, иногда кровь проявляется в том случае, когда в носу застревает инородное тело. Последняя причина наиболее актуальна у деток младшего возраста, которые стараются запихнуть в нос мелкие предметы.

Есть и более серьезные причины кровотечений из носа, это могут быть различные заболевания сосудов, патологические и аномальные изменения носа, то есть появление опухолей на слизистой. Изменение слизистой при прогрессирующей рините и атрофии.

Очень часто данный недуг наблюдается у больных лейкозом и при пониженной свертываемости крови. В любом случае, перед тем как начинать лечение, стоит пройти полное обследование у врача, терапевт назначает сдачу анализов, а также направляет на осмотр к Лору.

Какие препараты назначают для лечения недуга?

Для начала больной должен использовать Дицион, данный препарат помогает очень быстро останавливать носовые кровотечения, так как он помогает крови быстрее сворачиваться, воздействуя на тромбоциты.

Стоит добавить к этому препарату витамин К, это может быть Викасол, данные таблетки помогают значительно усилить действие первого препарата, так как провитамин помогает тромбоцитам быстрее образовывать сгусток, что позволяет прекратить кровотечение. Также есть и другие лекарственные средства, которые должны применяться в процессе лечения, но их может назначать только специалист.

Если консервативные методы не работают, то придется использовать хирургическое вмешательство или тампонаду носовой полости. Кроме вышеперечисленного, рекомендуется использовать метод укрепления сосудов изнутри, в этом случае кровотечения станут повторяться реже, так как сосуды не будут лопаться. Есть целый ряд препаратов, которые помогают сделать стенки сосудов более крепкими, но принимают их достаточно длительно.

После длительного приема обычно кровотечения заканчиваются, так как капилляры перестают ломаться, но прием обычно ведут не менее трех недель.

Также стоит использовать кальций глюконат или кальций добезилат, это средство также помогает сделать проницаемость сосудов нормальной, а также делает кровь менее вязкой, пьют его курсами, один курс должен длиться от трех недель.

Не стоит забывать и о поливитаминах, а также о специальных препаратах, в составе которых содержатся микроэлементы, которые просто необходимы для нормальной работы кровеносной системы и всего организма в целом. Данные препараты дают возможность улучшить состояние сосудов, так как влияют на их стенки и укрепляют их.

Другие способы

Если у человека возникают носовые кровотечения, при этом все анализы в норме, и лор не заметил серьезных отклонений, то для начала стоит нормализовать климат в квартире. Очень часто люди жалуются на этот недуг в период отопительного сезона и во время летнего зноя, и это вполне нормально, ведь воздух в квартире становится очень сухой, по этой причине и слизистой носа недостаточно влаги, из-за этого она начинает пересыхать. Когда слизистая не увлажнена, на ней не только развиваются вредоносные бактерии, но также капилляры и сосуды из-за сухости будут трескаться и лопаться, отсюда начинаются кровотечения.

Для начала стоит взять за правило как можно чаще проветривать комнату, а также постоянно проводить влажную уборку, во время отопительного сезона уборку делают около двух раз в день.

Также полезно увлажнять воздух дополнительно, например, с помощью мокрого полотенца или специального увлажнителя для квартиры. Кроме этого стоит постоянно увлажнять слизистую носа, с этим справится жирный крем, капли на основе масел или простые масла.

Не стоит забывать о правилах питания, ведь от пищи зависит тот факт, сколько полезных веществ попадет в организм человека. Когда пациент сталкивается с постоянным кровотечениями, лучше всего обратиться к такой еде, которая содержит в своем составе много витамина С, кальция и витамина А, данные компоненты помогают сделать сосуды более крепкими, а это значит, что их эластичность значительно повысится.

Данными свойствами могут обладать все молочные продукты, также не менее полезны овощи и ягоды в оранжевого цвета, можно поискать фрукты того же оттенка. Есть у нас и те продукты, которые богаты витамином С, это могут быть цитрусовые, шиповник, лук белый острый и обычный зеленый чай.

Лучше рецепты из народа

Каштан конский

Можно приобрести настойку или экстракт данного растения в любой городской аптеке, но если нет желания тратить свои денежные средства на покупку такого эликсира, есть возможность приготовить данный состав своими силами, при этом сами каштаны лучше всего приобрести на рынке или собрать самостоятельно. Но стоит помнить, что сбор сырья должен проводиться как можно дальше от городской местности, так как каштаны в городах не могут принести пользу. Зрелые каштаны обычно могут находиться уже на земле, по этой причине собирают именно такие плоды, далее стоит рассмотреть несколько вариантов рецептов.

Для начала в самом начале мая необходимо собрать сочные соцветия с дерева, из них отжимают сок и именно его используют для лечения. В стакан с очищенной водой капают около двадцати пяти капель такого средства, а затем все перемешивают и выпивают. Принимается состав не меньше двух раз в день, а процесс лечения длится около трех недель, если курс необходимо повторить, рекомендуется сделать перерыв в две недели.

Также неплохо показал себя состав из кожуры каштана, для приготовления состава берется около пятидесяти граммов коричневой оболочки от таких плодов, их хорошо измельчают и заливают половиной литра хорошей водки. Емкость с будущей настойкой закрывают крышечкой и оставляют на пару недель в темном места, при этом необходимо каждый день встряхивать состав. Полученная настойка процеживается через сито и принимается по тридцать капелек на четверть стакана воды, состав выпивается трижды в день за полчаса до начала трапезы. Если на такой состав желудок реагирует слишком остро, стоит проводить прием в процессе приема пищи.

Петрушка огородная

Данный продукт имеет по истине уникальные свойства, петрушка помогает насытить наш организм необходимыми полезными минеральными веществами, а кроме этого зелень является настоящей кладезю витаминов. При постоянном приеме можно быстро очистить сосуды от всего лишнего, тонизировать и укрепить стенки сосудов, особенно много в данном продукте витамина С и В12.

Многие больные предпочитают использовать петрушку в качестве профилактического средства, чтобы целенаправленно очистить кровь от всего вредного, кроме этого данный продукт дает возможность укрепить кровотоки.

Чтобы приготовить состав, необходимо взять сорок граммов петрушки и заварить их горячей водой в небольшом термосе, полученная настойка оставляется на ночь, а утром процеживается и принимается за восемь раз в течение всего дня. Данную чистку стоит проводить не чаще одного раза в неделю, а курс длится не более трех дней.

Также можно найти еще множество полезных рецептов, которые помогают легко и быстро восстановить здоровье сосудов, что предотвратит носовые кровотечения. В любом случае народная медицина может стать только дополнительным помощником в борьбе с таким заболеванием, перед тем как применять любой отвар или лекарство необходимо проконсультироваться с врачом о безопасности и эффективности выбранного метода лечения.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!